Méditer ... avec des huiles essentielles !
La subtilité des parfums guide ta méditation et stimule ton imaginaire.
Simples et surprenantes
les médiations sensorielles !
Lieu : AURAY
MEDITer
UNE APPROCHE SENSORIELLE
Méditer, c'est faire un pas de coté.
Cette approche sensorielle et parfumée s'adresse à tous ceux qui veulent vivre l'expérience de la méditation et qui redoutent d'être assis sur un coussin pendant une heure à attendre d'être crispé par le vol des mouches ou le silence d'une bougie.
Idéal donc pour ceux et celles dits hypersensibles, atypiques, sensoriels, kinesthésiques, intuitifs, créatifs ... et tous ceux qui veulent sortir des sentiers habituels !
* ATELIERS COLLECTIFS
Parfums, sons, couleurs, respirations, mouvements sont des fondamentaux pour lâcher les tensions physiques, mentales ... et ainsi se mettre en meilleures conditions pour méditer.
Pas d'enjeux. Chaque participant explore les propositions à son rythme.
Adultes débutants ou confirmés. Dates et horaires à l'onglet Ateliers.
* SEANCES INDIVIDUELLES
L'accompagnement durant les séances personnalisées est conçu pour :
- prendre du recul et apporter un regard différent sur une problématique
- cheminer autrement
- expérimenter et explorer sa sensibilité, sa créativité, son originalité... dans un état d'esprit serein.
Débutants ou confirmés. Enfants et/ou adultes. Sur RDV. Tarifs à l'onglet Ateliers.
* JOURNEE ou STAGE en NATURE
Accompagnement sensoriel, créatif et corporel original en immersion dans la Nature.